【稽古内容】
基本-Kihon
礼儀・立ち方・体の使い方など、 空手の基本となる技を練習します。
形-Kata
相手を仮想し決められた技を正確に行えるよう練習します。
組み手-Kumite
一対一になり、技を交互に繰り出します。攻撃技や相手からの攻撃を捌く（防御）を練習します。
礼儀・立ち方・体の使い方など、 空手の基本となる技を練習します。
相手を仮想し決められた技を正確に行えるよう練習します。
一対一になり、技を交互に繰り出します。攻撃技や相手からの攻撃を捌く（防御）を練習します。